Цитата:
Сообщение от activist13
А бессоница это дело ленивых, больных или тем кому нечем заняться.
|
Ничего подобного. Бессонница - следствие перенапряженной нервной системы, если человек научится расслабляться и снимать внутреннее напряжение( не мышечное, а внутреннее - создаваемое нашими мыслями и эмоциями) то проблем со сном не будет. Короче нужно найти то что вас расслабляет или убрать источник напряжения(если это возможно).