абсолютно за любую, в широком смысле слова. На мой взгляд сюда входит все...от асан и пранаям, и до бесконечности...
все виды йоги все равно об одном и том-же на разных уровнях.
но так заумно, не все знают...можно начать проще...
если вы хотите обратить внимание на какое-то направление, то я с удовольствием в этом покопаюсь, если не знаю, то с радостью поучусь.
__________________
"До просветления рубишь дрова, носишь воду.
После просветления рубишь дрова, носишь воду."
|