[УМА]

тема эта обыкновенная, хотя сначала наверно надо было открыть тему"Что я делаю на форуме? что я узнал полезного для себя сегодня? а вчера?
я не собираюсь притягивать ни кого за уши, если вам не интересно...
ЙОГА-это путь к самосовершенствованию и самопознанию, начиная с своего физического тела(это гимнастические упражнения), потом эфирное тело(чакры, меридианы...)тактильные ощущения,астральное тело(эмоции) виденье, ментальное тело(наши мысли)... и остальные высшие тела, которые относятся к тонким(тела души).
опять как-то заумно...здесь можно обсудить все, что мы в себе нарабатываем осознанно, какое-то качество, или чувство, эмоции контролируемые или нет, как избавится от болезней, здоровый способ жизни, время и пространство, свет и тьма, мужчина и женщина...