Цитата:
Сообщение от omjane
это одна школа, просто через артистизм, легче двигаться, там где застрял комплекс, сложно его сдвинуть сместа, а если все это на артистизме проиграть, гораздо легче...
|
... в общем с йогой столько же общего, сколько и в фитнес-йоге...
Можно поподробнее: как давно занимаетесь, какие упражнения, график работ над собой ?...