нам на педагогике препод рассказывал как успокоить себя перед экзаменом
вот когда уже взял билет, сел за парту готовиться
надо так руки на парту положить
ноги под столом вытянуть
и три раза заааааааачотно зевнуть )))) (руки разрешается использовать для прикрывания рта)
(типа зевание подразумевает сон, а перед сном все успокаиваются)
|