Приветствуем на Форум Херсона. Форум Херсонской молодежи.. На данный момент Вы находитесь на форуме как Гость и имеете очень ограниченные возможности и права. Что бы писать или отвечать в темах, загружать картинки, файлы на форуме Вам нужно зарегистрироваться, что совершенно бесплатно. Регистрация очень быстрая, не откладывайте эту процедуру! Если возникнут проблемы с регистрацией напишите нам. |
|
Просмотр темы (Новые вначале) |
16.07.2015 14:14 | ||
Жук | И даже с паузой )) | |
06.07.2015 12:54 | ||
Pashtet | года 3-4 назад дошел до 27 чистых подтягиваний , сейчас способен только на 20 повторений. | |
06.07.2015 12:13 | ||
Magnit | с полным опусканием на вытянутые руки? | |
02.07.2015 11:56 | ||
Жук |
ЫЫЫ...нечем и похвастаться ? Эй турникмены, вы где ? Ладно, начну первым. В 20 лет подтягивался 70 раз с рывками и 45 без рывков, щас 25 чистыми и 40 с рывками. Есть кто больше, или все подтягиваются за компом ? |
|
25.06.2015 15:12 | ||
Жук | Народ, какие рекорды ? Интересно, есть здесь настоящие турникмены. | |
20.06.2015 09:28 | ||
slanets | что бы делать с нормальной техникой.надо изначально разучивать технику и делать нормально.пусть и небольшое количество раз | |
19.06.2015 17:23 | ||
ForestGamp | чтобы делать с нормальной техникой, нужно для начала подергаться как сопля, привести в тонус мышцы. | |
12.06.2015 17:10 | ||
slanets | на брусьях дергался как сопля.или с нормальной техникой делал? | |
07.06.2015 11:38 | ||
Ukraine1 | каждый вечер стараюсь выйти на площадку позаниматься, мастером меня сложно назвать, но кое что умею | |
06.03.2015 08:55 | ||
Дейл |
Цитата:
|
|
26.08.2014 12:59 | ||
Mr.Shift | Вешайте дома, лишним точно не будет, по крайней мере зимой. | |
24.08.2014 16:11 | ||
Valter | С кем поведётся от того и наберётся | |
23.08.2014 19:31 | ||
Mariam | извините что в мужской разговор влажу - если дома прицепить, толк будет? хочу брата к спорту приучить | |
23.05.2014 19:42 | ||
Mr.Shift | По просыпались, ближе к лету) Я хожу "у нас" на таврическом, который возле 24 школы. | |
21.05.2014 07:06 | ||
ХЕРСОН | Здоров!!! Ты куда именно ходишь??? На какой стадион??? | |
31.03.2014 17:54 | ||
Mr.Shift |
Турники, есть любители? Интересно, среди форумчан есть ли любители турника? |